Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pesto und Nudeln
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 50 g Basilikum
- 30 g Pinienkerne
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Zitronensaft
- 50 g Olivenöl
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Kochen
- Wasser zum Kochen
- 500 g Vollkornnudeln
Sauce und Fertigstellung
- 200 g Sahne
- 1 ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr aus der Mühle zum Würzen
- 80 g Babyspinat, frisch
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 5 EL Öl zum Braten
- 200 g Garnelen, roh, geschält, TK, aufgetaut
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 1 Chilischote, halbiert
- 3 Zweige Thymian, abgezupft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 4293 kJ / 1026 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 102 g
- Yağ
- 59 g
- Doymuş Yağ
- 19 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 1667 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
45min
Salat mit gebratenen Garnelen
20min
Kräutergarnelen mit Gnocchi
20min
Hähnchen-Kokos-Curry mit Reis
40min
Schnelle Tomaten-Lachs-Nudeln
30min
Gedämpfte Garnelen im Salatschiffchen mit gerösteter Curry-Sesam-Mayo
20min
Lachs-Krabben-Pasta
35min
Spargel-Lachs-Päckchen mit Drillingen und Kerbelsauce
1h
Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce
35min
Garnelen Pasta Aglio Olio
35min
Lachs-Curry
25min
Kartoffel-Lachs-Auflauf
1 godz. 40 min