Ana içeriğe geç Arama
Vegan Rainbow Salad (TM5)

Vegan Rainbow Salad (TM5)
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • red onions halved vertically
    100 g
  • cucumber unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
    1
  • red radishes
    200 g
  • yellow pepper cut in wedges that fit through feeder
    1
  • carrots
    200 g
  • plum tomatoes
    200 g
  • tinned pineapple slices drained, reserving 60 g juice
    140 g
  • freshly squeezed lime juice
    30 g
  • toasted sesame oil
    30 g
  • fresh chilli thinly sliced
    1
  • fine sea salt
    1 tsp
  • toasted sesame seeds
    2 Tbsp
  • peanuts, roasted, salted
    2 Tbsp
  • fresh mint leaves (isteğe bağlı)
    10 g
  • fresh coriander leaves (isteğe bağlı)
    10 g
  • red chilli (isteğe bağlı) finely sliced, for garnishing
    1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 646.3 mg
Protein 5.1 g
Kalori 973.2 kJ / 232.6 kcal
Yağ 12.6 g
Lif 5.7 g
Doymuş Yağ 1.7 g
Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Slicing and Grating (TM5) 44 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creamy Leeks

4.5(4)

25 dk

Peshwari Naans

4.4(49)

2sa

Rice Salad with Vegetables

3.9(23)

45 dk

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

3.6(62)

10 dk

Pease Pudding

2.7(3)

13sa 10 dk

Carrot and Swede Mash

4.6(140)

20 dk

Coconut and Coriander Chutney

4.3(9)

5 dk

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

4.6(20)

1sa

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

3.9(9)

30 dk

Cauliflower Stuffed Parathas

3.6(16)

45 dk

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

4.3(22)

30 dk

Curly Fries with Garlic Sauce

4.7(3)

45 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster