Vegan Rainbow Salad (TM5)

Vegan Rainbow Salad (TM5)

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

red onions halved vertically
100 g
cucumber unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
1
red radishes
200 g
yellow pepper cut in wedges that fit through feeder
1
carrots
200 g
plum tomatoes
200 g
tinned pineapple slices drained, reserving 60 g juice
140 g
freshly squeezed lime juice
30 g
toasted sesame oil
30 g
fresh chilli thinly sliced
1
fine sea salt
1 tsp
toasted sesame seeds
2 Tbsp
peanuts, roasted, salted
2 Tbsp
fresh mint leaves (isteğe bağlı)
10 g
fresh coriander leaves (isteğe bağlı)
10 g
red chilli (isteğe bağlı) finely sliced, for garnishing
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 646.3 mg

Protein 5.1 g

Kalori 973.2 kJ / 232.6 kcal

Yağ 12.6 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Slicing and Grating (TM5) 44 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baked Aubergine, Goat's Cheese and Tomato Ratatouille

40 dk

Fish Burger with Salt and Vinegar Shoestring Potatoes

45 dk

Brazilian-style Beetroot and Carrot Salad (TM5)

30 dk

Braised Red Cabbage with Grated Apples (TM5)

Değerlendirme yok

Grated Carrot Salad (TM5)

10 dk

Wholemeal Flour Tortillas

1sa

Nacho Gratin

1sa

Cecina and Goat's Cheese Croquettes

9sa 20 dk

Pasta with Hearty Vegetable Sauce

30 dk

Beef Goulash with Bread Dumplings; Individual Cheesecakes

2sa 10 dk

Sardine Parcels with Green Bean Salad

1sa

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

1sa 5 dk