Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g carrots, peeled
- 1 cucumber, unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
- 200 g surimi sticks (see tip)
- 150 g tinned sweetcorn, drained
- 100 g mayonnaise (see tip)
- 20 g toasted sesame seeds
- 20 g soy sauce
- 10 g mirin
- 1 lemon, finely grated zest and 30 g juice
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1412.8 kJ / 337.7 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Karbonhidrat
- 22.6 g
- Yağ
- 23.4 g
- Doymuş Yağ
- 3.3 g
- Lif
- 3.9 g
- Sodyum
- 549.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tuna empanada
1 Std. 20 Min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 dk
Protein Boosted Acai Smoothie
Değerlendirme yok
Braised Cod with Thyme and Lemon
40 dk
Shrimp and Crab Stack
25min
Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts
Değerlendirme yok
Light blue coloured eggs
Değerlendirme yok
Cod with Pistachio and Couscous
30min
Courgette omelette
40 dk
Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce
45 dk
Warm Spinach and Artichoke Dip
20min
Prosciutto and Mushroom Pizza
2h 45min