Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Räuchertofu, in Würfeln (1 cm), z. B. Mandel-Sesam-Tofu
- 20 g Sesamöl und etwas mehr zum Anbraten
- 1000 g Wassermelone, ohne Schale, entkernt
- 30 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- ½ grüne Chilischote, frisch, entkernt, in Stücken
- 3 Knoblauchzehen
- 2 Schalotten, halbiert
- 2 Stängel Zitronengras, grob gehackt
- 20 - 25 g Limettensaft
- 1 TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 4 Stängel Koriander, abgezupft, grob gehackt
- 20 g Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 836 kJ / 200 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 3.8 g
- Sodyum
- 452 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blumenkohl-Korma
40 min
Thai-Glasnudelsalat
30 Min
Orientalischer Blumenkohlsalat
1 godz.
Melonen-Gurken-Sour (Mocktail)
10 Min
Thailändischer Papaya-Salat
30 Min
Maronen-Kokos-Suppe
40 min
Vietnamesischer Nudelsalat
40 min
Bananen-Kokos-Suppe mit Garnelen
40 min
Rotkohlcremesuppe
40 min
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1 godz.
Thai-Salat mit Erdnussdressing
30 Min
Feurige Ingwer-Limettensuppe mit Räuchertofu
30 Min