Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ ananas frais, en gros morceaux (± 340 g)
- 140 g de banane, bien mûre, en grosses rondelles
- 2 oeufs
- 200 g de lait de coco (± ½ boîte)
- 30 g de maïzena
- ½ c. à café de cardamome en poudre
- 1 c. à café de vanille, en poudre
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 1 pointe de couteau de gingembre moulu
- 1 c. à soupe bombée de noix de coco râpée non sucrée, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 557 kJ / 133 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 7.9 g
- Lif
- 1.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crackers au fromage
2 Std. 30 Min
Cheesecake (avec cuisson)
7h 20min
Pizza au bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix
3h 35min
Smoothie énergétique
10 Min
Crème à la pistache (sans lactose et sans gluten)
Pas d’évaluation
Risotto à la rhubarbe, au gingembre et au citron
35 min
Sandwichs au pesto d'épinards
1 godz. 55 min
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
Pas d’évaluation
Consommé de maïs au poulet, flans de brocoli
1h 25min
Mayonnaise
5min
Chilli con carne
40 Min
Pain Perdu à la confiture de poire, gingembre et mûres
40 Min