Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ ananas frais, en gros morceaux (± 340 g)
- 140 g de banane, bien mûre, en grosses rondelles
- 2 oeufs
- 200 g de lait de coco (± ½ boîte)
- 30 g de maïzena
- ½ c. à café de cardamome en poudre
- 1 c. à café de vanille, en poudre
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 1 pointe de couteau de gingembre moulu
- 1 c. à soupe bombée de noix de coco râpée non sucrée, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 557 kJ / 133 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 7.9 g
- Lif
- 1.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mousse glacée aux fruits rouges
10min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Moussaka à la turque
1 Std. 10 Min
Bolognaise au soja
40 Min
Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil
3h 25 min
Saumon en croûte au cresson
2 Std. 5 Min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Soupe mystère
45 Min
Chilli con carne
40 Min
Gâteau de Noël aux fruits
2 Std. 20 Min
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3 Std. 45 Min
Dessert au café
15 Min