Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ ananas frais, en morceaux (± 320 g)
- 1 mangue mûre, pelée, en morceaux (± 460 g de chair)
- 100 g de lait de coco
- 30 g de purée d'amande blanche complète
- du zeste de citron jaune
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 571 kJ / 135 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 17.5 g
- Yağ
- 6.7 g
- Lif
- 2.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soupe de poivrons à la mousse de basilic
35min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 min
Menu: Crème de laitue, bar et pommes de terre en sauce au cresson
30 min
Sablés à l’ananas
Değerlendirme yok
Salade de scampis et de mangue (sans gluten)
Değerlendirme yok
Sauce béarnaise
20 Min
Dip mexicain en couches
25 min.
Minestrone
45 min
Crème d'haricots marocaine
35min
Vinaigrette fruitée
5 Min
Jus détox pomme et poire
10 min.
Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia
10 min.