Pain croustillant

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 3sa

10 portions

Malzemeler

100 g de farine de riz
100 g de farine de sarrasin
50 g de graines de lin moulues farine
100 g de fécule de pomme de terre
10 g de sel
d'huile d'olive pour le graissage
450 g d'eau
10 g de levure fraîche
25 g de cosses de psyllium
15 g de miel
fécule de pomme de terre pour le saupoudrage

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 393.9 mg

Protein 3.2 g

Kalori 636.3 kJ / 152.1 kcal

Yağ 2.7 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 29.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pâtisseries sans gluten – le plaisir à l’état pur 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sandwichs

Değerlendirme yok

Pain complet

5sa

Cookies sablés sans gluten

1sa 35 dk

Pain sans gluten riz et soja

3sa 15 dk

Muesli énergisant

25 dk

Pesto au basilic

Değerlendirme yok

Dessert express aux fraises

5 dk

Sablés à l’ananas

2sa

Pain d'épeautre

12sa

Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo

35 dk

Chocolat et Poires Overnight Oats

20 dk

Pain blanc

3sa 45 dk