Riz aux haricots

Riz aux haricots

3.9 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 12sa

6 portions

Malzemeler

La veille

150 g de haricots rouges secs

Le jour même

5 brins de persil frais, équeutés
5 brins de coriandre fraîche équeutés
800 g d'eau
120 g d'oignons coupés en deux
150 g de poivron coupé en morceaux
20 g d'huile d'olive
150 g de riz préalablement rincé
1 cube de bouillon de volaille
1 c. à soupe de sauce Worcestershire

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 340.7 mg

Protein 8.8 g

Kalori 917 kJ / 218 kcal

Yağ 4.3 g

Lif 6.7 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 32.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°37 47 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ragoût de lentilles blondes aux tomates, épinards et tofu

35 dk

Mafé aux patates douces et riz

1sa 15 dk

Ragoût veggie de haricots rouges

1sa 25 dk

Mijoté de haricots blancs au lard, tartines persillées

13sa 40 dk

One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs

30 dk

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

40 dk

Riz zembrocal

55 dk

Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix

1sa 30 dk

Riz complet végétarien

40 dk

Pilaf chypriote de riz et lentilles

45 dk

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30 dk

Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone

25 dk