Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Tofu, natur, in Stücken
- 70 g Kokosöl, ohne Geschmack (siehe Tipp)
- 35 g Zitronensaft, frisch gepresst
- ½ EL Apfelessig
- ½ TL Salz
- 1 EL Zwiebeln, granuliert, gestrichener Teelöffel
- Besin Değeri
- şuna göre 270 g
- Kalori
- 3988 kJ / 954 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 10.8 g
- Yağ
- 87 g
- Doymuş Yağ
- 62.7 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 408 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Veganer Liptauer
12h 10min
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5h 20min
Vegane Butter
2 Std.
Cashewsahne
5 Min
Veganes Käsefondue
30 Min
Vegane Käsesauce (zu Nudeln oder zum Überbacken)
35 min
Veganer Cashew Chedder Käse
3 Std. 10 Min
Veganer Eiaufstrich
10 Min
Veganer Aufschnitt wie Käse
6 Std. 40 Min
Vegane Karottentorte mit Manner Original Neapolitaner Schnitten
4h 45min
Vegane Eierspeise
10 Min
Veganes Pastatopping - Parmesan Alternative
10 Min