Smoothie de zanahoria, naranja y mango

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

4.6 56 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 vasos

Malzemeler

  • 120 g de zanahoria en trozos
  • 200 g de mango maduro pelado, en trozos
  • 320 g de zumo de naranja recién exprimido
    3 - 4 naranjas, peladas (sin parte blanca)
  • 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
  • 1 pellizco de cúrcuma molida
  • 50 - 100 g de cubitos de hielo

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 vasos

Sodyum 22.8 mg
Protein 1.3 g
Kalori 328 kJ / 78 kcal
Yağ 0.4 g
Lif 1.8 g
Doymuş Yağ 0.1 g
Karbonhidrat 18.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...