Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

4.4 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 porții

Malzemeler

ciuperci deshidratate în amestec
40 g
apă clocotită pentru înmuiat
morcovi tăiați bucăți
50 g
roșii tăiate în sferturi
90 g
ulei de măsline
20 g
sos de soia
2 linguri
zahăr brun
1 lingură
ghimbir măcinat
½ linguriță
apă
1000 g
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
2 lingurițe
tăiței chinezești cu ou, uscați
100 g
ciuperci enoki, proaspete
80 g
mazăre țucără tăiată în treimi
50 g
tofu tăiat cuburi (2 cm)
30 g
țelină tăiată în bucăți (1.5 cm)
30 g
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
oțet alb
1 lingură
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate fin
20 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 1090.5 mg

Protein 7.3 g

Kalori 884.8 kJ / 210.7 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pălărie într-un picior 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salată de orez

1sa

Supă de legume cu gnocchi

30 dk

Pasta primavera

1sa

Supă mexicană de pui

40 dk

Supă de pui și legume

1sa 30 dk

Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți

30 dk

Salată de alac în stil grecesc

30 dk

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

40 dk

Pulpă de vită cu salată de cartofi

45 dk

Gnocchi cu cârnați și spanac, și Caise la aburi cu miere și nuci

35 dk

Salată de linte și mentă

Değerlendirme yok

Tăiței curry cu carne de porc

45 dk