Supă vegană de ciuperci pleurotus

2.5 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 porții

Malzemeler

ceapă jumătăți
120 g
morcovi bucăți
120 g
țelină bucăți
80 g
80 g țelină rădăcină, bucăți
pătrunjel rădăcină bucăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal
30 g
apă
650 g
ciuperci Pleurotus proaspete fâșii (0.5-1 cm)
500 g
foi de dafin, uscate
2
ienibahar boabe
3
boia de ardei, dulce
1 linguriță
boia de ardei, iute
½ linguriță
piper alb măcinat
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță
sare
1 linguriță
pastă de roșii
15 g
măghiran, uscat
2 lingurițe

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 670 mg

Protein 6 g

Kalori 663 kJ / 159 kcal

Yağ 9 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ne sărbătorim unicitatea 27 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mousse de zmeură și căpșune

Mousse de zmeură și căpșune

Değerlendirme yok

Lipii vegane cu linte, fără gluten

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3sa 40 dk

Supă de ravioli cu vită

Supă de ravioli cu vită

Değerlendirme yok

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

45 dk

Cușcuș cu miel și legume

Cușcuș cu miel și legume

Değerlendirme yok

Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu

Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu

55 dk

Curry Massaman vegan cu vinete

Curry Massaman vegan cu vinete

Değerlendirme yok

Dhal cu lapte de cocos

Dhal cu lapte de cocos

25 dk

Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii

Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii

30 dk