Supă de fenicul și morcovi

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porții

Malzemeler

fenicul bucăți (2-3 cm)
350 g
morcovi descojiți și bucăți (2-3 cm)
250 g
praz bucăți (2-3 cm)
40 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru garnisit
30 g
apă
500 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
parmezan ras
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 268.2 mg

Protein 6.3 g

Kalori 728.8 kJ / 174.2 kcal

Yağ 11 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 14.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1sa

Conopidă cu pesmet cu unt

40 dk

Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu

5sa 15 dk

Sos cu vinete și migdale

20 dk

Salată de linte și mentă

Değerlendirme yok

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1sa 30 dk

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 dk

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35 dk

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1sa 15 dk

Pate de ciuperci

1sa 30 dk

Paste cu lămâie

35 dk

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 dk