Cihazlar ve Aksesuarlar
Supă marocană picantă de linte
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 porții
Malzemeler
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
ulei de măsline40 g
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piper negru măcinat plus după gust¼ linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
apă750 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
linte roșie uscată100 g
-
pulpă de roșii, din conservă800 g
-
sare sau după gust1 priză
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor2 - 3 fire
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
422.6 mg
Protein
10 g
Kalori
991 kJ /
236 kcal
Yağ
12 g
Lif
8.6 g
Doymuş Yağ
1.5 g
Karbonhidrat
22 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Noul rețetar de bază
174 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Rețetar de bază
158 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Stir-fry cu ciuperci
55 dk
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 dk
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50 dk
Supă de dovleac
35 dk
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 dk
Musaca de linte
2sa 20 dk
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 dk
Ghiveci cu tofu
30 dk
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 dk
Legume prăjite
10 dk
Supă de năut cu spanac
40 dk
Supă cremă de ciuperci
20 dk