Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

4.4 77 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 porcji

Malzemeler

30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
20 g wiórków kokosowych
120 g kiwi pokrojonych na kawałki (ok. 3 szt.)
5 g liści bazylii, świeżych
120 g liści szpinaku, świeżych
100 g kawałków ananasa, z puszki pokrojonych na kawałki
80 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
400 g wody

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 1 g

Kalori 295 kJ / 70 kcal

Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 13.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

50 dk

Kurczak pieczony z tapenadą i purée ziemniaczane z karmelizowaną cebulą

2sa 15 dk

Fondue piwno-czosnkowo-serowe z krakersami

30 dk

Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I

10 dk

Siemianka

20 dk

Sauté z cielęciny

1sa 25 dk

Sałatka z grillowanym indykiem

20 dk

Greckie klopsiki z jagnięciny (Keftethes)

25 dk

Tequila orzeźwiająca

5 dk

Litewskie bliny pszenno-owsiane

1sa 10 dk

Budyń z quinoa, sos malinowy

2sa

Sałatka z kaszą kuskus

45 dk