Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

4.2 29 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porcje

Malzemeler

2 limonki ekologiczne, ze skórką
400 g jasnych winogron bez pestek, przekrojonych na pół
200 g liści sałaty porwanej na kawałki
300 g kiwi pokrojonego na kawałki
500 g wody mineralnej, niegazowanej
kostki lodu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 8 mg

Protein 2 g

Kalori 528.6 kJ / 126.3 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 31.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NAPOJE DETOKS 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie z ogórków z imbirem i limonką

5 dk

Sałatka meksykańska z ryżem, kurczakiem i guacamole

1sa 30 dk

Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry

55 dk

Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

10 dk

Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem

1sa 25 dk

Tacos z krewetkami i ananasem

45 dk

Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową

50 dk

Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem

1sa 15 dk

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

5 dk

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55 dk

Muffinki marchewkowe z makiem

1sa

Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi

55 dk