Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

4.2 29 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porcje

Malzemeler

2 limonki ekologiczne, ze skórką
400 g jasnych winogron bez pestek, przekrojonych na pół
200 g liści sałaty porwanej na kawałki
300 g kiwi pokrojonego na kawałki
500 g wody mineralnej, niegazowanej
kostki lodu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 8 mg

Protein 2 g

Kalori 528.6 kJ / 126.3 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 31.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NAPOJE DETOKS 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie z kiwi i bazylii

30 Min

Polędwica wołowa z warzywami

50 Min

Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą

14 Std.

Ryżanka z kurczakiem

25 Min

Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa

1 Std. 15 Min

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20 Min

Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym

2 Std.

Smoothie z melona i kiwi

5 Min

Parmezanowe koszyczki

40 Min

Wieprzowina w tortilli po meksykańsku

3 Std. 50 Min

Dip z łososia z koperkiem

10 Min

Musli

5 Min