Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de queso parmesano en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de cebolleta en trozos y la parte verde en rodajas de 1 cm
- 3 huevos
- 50 g de guisantes (frescos o congelados)
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 483 kJ / 115 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 2.8 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 2.5 g
- Lif
- 0.9 g
- Sodyum
- 325.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30min
Timbales de brócoli
45min
Tortillitas de calabacín
20 min
Muffins de calabacín y mozzarella
50 min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Muffins de tortilla con cebolletas
35 min
Quiche esponjosa de queso
1h
Bocados de coliflor y queso
45min
Calabaza rellena a la provenzal
1h 10min
Polpetas de espinaca
30min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15 min
Frittata de calabacín con ricota
40 min