Cihazlar ve Aksesuarlar
Muffins de tortilla
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 unidades
Malzemeler
-
40 g de queso parmesano en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolleta en trozos y la parte verde en rodajas de 1 cm
-
3 huevos
-
50 g de guisantes (frescos o congelados)
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Sodyum
325.1 mg
Protein
6 g
Kalori
483 kJ /
115 kcal
Yağ
9 g
Lif
0.9 g
Doymuş Yağ
2.5 g
Karbonhidrat
2.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Celebra y disfruta
60 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Samosas de espinacas y queso feta
30 dk
Bocata de langostinos, beicon y coleslaw
15 dk
Merluza con costra de hierbas
30 dk
Bocadillo de coleslaw con salmón ahumado
15 dk
Empanadillas veganas de setas y pimientos
1sa 20 dk
Pastel crujiente de verduras y garbanzos
1sa 10 dk
Batatas rellenas agridulces
1sa 20 dk
Berenjenas al miso al vacío
2sa 45 dk
Batatas Hasselback
1sa 15 dk
Tostas de queso
30 dk
Strudel de champiñones y espinacas
1sa 30 dk
Pastel de patata con pollo
45 dk