Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Relleno
- 600 g de agua
- 250 - 300 g de hojas de espinaca frescas
- 20 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 10 g de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
- 5 g de cebollino fresco en trozos de 2-3 cm
- 200 g de queso feta desmenuzado
- 1 huevo
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Montaje
- 4 - 5 láminas de masa filo
- 100 g de mantequilla fundida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1152 kJ / 275 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Karbonhidrat
- 11.1 g
- Yağ
- 22.5 g
- Doymuş Yağ
- 14.1 g
- Lif
- 1.6 g
- Sodyum
- 627.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pastel crujiente de puerros con salmón
45 Min
Pesto de tomates secos
5 min
Tortillitas de calabacín
20 min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min
Strudel de champiñones y espinacas
1j 30 menit
Salmón al pesto y gurullos con champiñones
45 Min
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2j
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1j
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1j
Pierogi con batata y ricota
1h 10 min
Crostini de tomate y mozzarella
20 min
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50 menit