![Légumes aux haricots verts Légumes aux haricots verts](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E6CC9B0A-C76B-4377-820F-7D700011FD3F/Derivates/a375dcce-2ecc-4a6a-a869-6e91a637d647.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 gousses d'ail
- 150 g d'oignons, coupés en deux
-
20
g de concentré de tomate turque (Domates Salçası)
veya 20 g de concentré de tomate - 40 g d'huile d'olive
- 250 g de tomates, coupées en deux
-
500
g de haricots verts frais (haricots nains ou à rames), coupés en morceaux (5 cm)
veya 500 g de haricots verts surgelés, préalablement décongelés et coupés en morceaux (5 cm) - 1 c. à café de sucre en poudre
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 669 kJ / 160 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 3.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1 godz. 25 min
Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette
1 godz.
Gratin de pommes de terre
1 godz. 10 min
Poulet à la pizzaiola
50 min
Riz fondant aux légumes
25min
Macédoine de légumes d'été aux algues
45 min
Tortilla aux herbes
1h 5min
Chakchouka aux œufs
50 min
Brocoli et pommes de terre, sauce au bleu
30 min
Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage
1 godz. 30 min
Salade de pommes de terre et hareng fumé
55 min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 min