Ana içeriğe geç Arama
Dorer légèrement des haricots verts

Dorer légèrement des haricots verts
4.3 86 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
300 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 250 g d'eau
  • 300 g de haricots verts frais coupés en morceaux (5 cm)
  • 20 g d'huile végétale
    20 g d'huile d'olive

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 300 g

Sodyum 6 mg
Protein 7 g
Kalori 1213 kJ / 291 kcal
Yağ 21 g
Lif 5.7 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisson haute t° - basiques légumes 13 Tarif
Fransa
Mix and Match II 20 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Haricots verts vapeur (200-500 g)

(314)

25min

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

(164)

30min

Faire sauter des poivrons

(77)

25min

Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons

(127)

25min

Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût

(40)

25min

Rissoler 300 g de champignons frais

(124)

25min

Rissoler 200 g de courgettes

(143)

20min

Faire sauter 200 g de poivrons

(119)

20min

Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets

(42)

20min

Rissoler 200 g d'aubergine

(23)

30min

Rissoler lardons et champignons

(56)

20min

Dorer légèrement ail et oignons

(9)

20min