Dorer légèrement des haricots verts

Name: Dorer légèrement des haricots verts
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 300 g
Ingredients: 250 g d'eau; 300 g de haricots verts frais; 20 g d'huile végétale

4.3 86 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

300 g

Malzemeler

250 g d'eau
300 g de haricots verts frais coupés en morceaux (5 cm)
20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 300 g

Sodyum 6 mg

Protein 7 g

Kalori 1213 kJ / 291 kcal

Yağ 21 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisson haute t° - basiques légumes 13 Tarif
Fransa

Mix and Match II 20 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Haricots verts vapeur (200-500 g)

4.8(314)

25 dk

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

4.9(161)

30 dk

Petits pois vapeur (200-500 g)

4.8(49)

20 dk

Faire sauter des poivrons

4.9(74)

25 dk

Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons

4.8(121)

25 dk

Rissoler 300 g de champignons frais

4.8(121)

25 dk

Rissoler 200 g de courgettes

4.6(141)

20 dk

Faire sauter 200 g de poivrons

4.8(115)

20 dk

Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets

4.7(41)

20 dk

Rissoler lardons et champignons

4.7(56)

20 dk

Rissoler 200 g de poireaux

4.8(44)

20 dk

Dorer 200 g d'oignons

4.8(40)

25 dk