Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Épices
- 2 ½ c. à thé de paprika en poudre
- 2 c. à thé de sel
- 2 c. à thé de cassonade
- 1 c. à thé de poivre noir moulu
- ½ c. à thé de poudre de chili
- ½ c. à thé d'ail en poudre
- ½ c. à thé d'oignon en poudre
- ¼ c. à thé de poivre de Cayenne moulu
- 910 - 1135 g de triangle de bas de surlonge de boeuf (Tri-Tip), paré
Epinards à la crème
- 170 g d'eau
- 510 g d'épinards frais (170 g + 170 g + 170 g)
- 115 g d'oignons en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 30 g de beurre non salé en morceaux
- 115 g de fromage à tartiner en morceaux
- 60 g de crème à fouetter, 30-40 % M.G.
- ½ c. à thé de sel, au goût
- 4 épis de maïs sucrés grillés, pour accompagner (voir conseil)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3071 kJ / 734 kcal
- Protein
- 76 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 34 g
- Doymuş Yağ
- 17 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 795 mg
Alternatif tarifler
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1 Std. 10 Min
Carnitas
Değerlendirme yok
Chaudrée de poisson et fruits de mer
1 Std.
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40 Min
Choucroute
12 Std. 15 Min
Mélange d'épices à steak de Montréal
5 Min
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40 Min
Poulet piri-piri avec salade de crudités
7 Std. 20 Min
Pain aux noisettes et poires
Değerlendirme yok
L’Espoir printanier (Métrique)
5 Min
Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol
35 Min
Crème glacée à la mangue
2h 20 min