Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Épices
- 2 ½ c. à thé de paprika en poudre
- 2 c. à thé de sel
- 2 c. à thé de cassonade
- 1 c. à thé de poivre noir moulu
- ½ c. à thé de poudre de chili
- ½ c. à thé d'ail en poudre
- ½ c. à thé d'oignon en poudre
- ¼ c. à thé de poivre de Cayenne moulu
- 910 - 1135 g de triangle de bas de surlonge de boeuf (Tri-Tip), paré
Epinards à la crème
- 170 g d'eau
- 510 g d'épinards frais (170 g + 170 g + 170 g)
- 115 g d'oignons en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 30 g de beurre non salé en morceaux
- 115 g de fromage à tartiner en morceaux
- 60 g de crème à fouetter, 30-40 % M.G.
- ½ c. à thé de sel, au goût
- 4 épis de maïs sucrés grillés, pour accompagner (voir conseil)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3071 kJ / 734 kcal
- Protein
- 76 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 34 g
- Doymuş Yağ
- 17 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 795 mg
Alternatif tarifler
Riz blanc au citron et à l'ail
35 min
Crème de pieds de brocolis et croustillant de pelures de pommes de terre
45 min
Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol
35 min
Gratin de poisson et pommes de terre
1h 10min
Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates
1 godz.
Pain aux noisettes et poires
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Soupe au potiron
50 min
Macaronis crémeux au fromage
30 min
Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées
1 godz.
Soupe de légumes à l’orge perlée
1 godz. 15 min
Riz aux herbes
35 min
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1 godz.