Hash Brown Cups

Hash Brown Cups

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

12 potongan

Malzemeler

minyak goreng semprot (cooking spray) untuk mengoles
keju Parmesan potong-potong
40 g
keju Cheddar potong kecil-kecil
85 g
bayam muda segar
30 g
kucai segar dicincang
2 sdt
kentang (floury potato) kupas, potong dadu
680 g
minyak zaitun ekstra virgin
30 g
bubuk bawang bombai
1 sdt
garam
1 sdt
lada hitam bubuk
¼ sdt
telur besar
4
susu full cream
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 potongan

Sodyum 326.9 mg

Protein 7.1 g

Kalori 596.2 kJ / 142.5 kcal

Yağ 8 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 10.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bekal Sarapan 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothies Bowl Buah Naga

24 godz. 10 min

Pandan Yogurt Parfait

12 godz.

Keju Rumahan

15 godz. 20 min

Energy Bars dengan Biji-Bijian

1 godz. 45 min

Goji Berry Smoothie Bowl

5 min

Telur Gulung Ham dan Bayam

Brak ocen

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 min

Overnight Oats dengan Beri-Berian

4 godz. 15 min

Kue Bundt Labu Kuning Bebas Gluten

50 min

Omellet Rendah Karbo

Brak ocen

Panekuk Burung Kecil

Brak ocen

Tumis 200 g Nanas

Brak ocen

Tümünü göster

Tümünü göster