Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 130 g Dinkel, ungemahlen
- 130 g Haferflocken
- 50 g Sesamsamen, alle Farben
- 40 g Leinsamen
- 40 g Sonnenblumenkerne
- 1 ½ TL Salz
- 400 g Wasser
- 50 g pflanzliches Öl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 548 kJ / 131 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 3.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Schnelles Zwirbelbrot
40 Min
Waadtländer Kreuzbrot
13h 30min
Dinkel-Haselnussbrot
2h 50min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM6)
10min
Knäckebrot
1h
Leinsamenbrot
1 Std. 30 Min
Hirsesalat im Glas
1h
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Kokos Pralinen
9h
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
2h 30min
Früchte-Nussbrötli
3小时 5 分钟
6-Strang-Butterzopf
2h 35 min