Dinkel-Knäckebrot

Dinkel-Knäckebrot

4.7 30 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 2sa
16 Stücke

Malzemeler

  • Dinkel, ungemahlen
    130 g
  • Haferflocken
    130 g
  • Sesamsamen, alle Farben
    50 g
  • Leinsamen
    40 g
  • Sonnenblumenkerne
    40 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Wasser
    400 g
  • pflanzliches Öl
    50 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 4 g
Kalori 548 kJ / 131 kcal
Yağ 7 g
Lif 3.1 g
Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...