Knäckebrot

Knäckebrot

4.9 177 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
1 Portion

Malzemeler

  • Haferflocken grob
    75 g
  • Dinkelmehl
    75 g
  • Sonnenblumenkerne
    60 g
  • Sesam
    40 g
  • Leinsamen
    40 g
  • Fenchelsamen
    1 TL
  • Fleur de Sel
    1 ½ TL
  • Wasser
    220 g
  • Rapsöl
    30 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 52.5 g
Kalori 6734 kJ / 1617 kcal
Yağ 102 g
Karbonhidrat 107 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...