![Soupe de courgette et menthe Soupe de courgette et menthe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8E3896FA-4C3B-4815-AC67-9FA3139E111B/Derivates/69c9de0d-425a-4275-9615-260223c82d90.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 - 70 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 700 g de courgettes, non épluchées, en morceaux (± 2 cm)
- 15 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
- 1 c. à café de sel, selon vos goûts
- 1 pincée de poivre moulu, selon vos goûts
- 60 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy (isteğe bağlı)
- 10 - 15 feuilles de menthe fraîche
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 431.8 kJ / 104.5 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Karbonhidrat
- 5.5 g
- Yağ
- 6.5 g
- Lif
- 2.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crème de champignons
20min
Mousse glacée aux fruits rouges
10 min
Soupe aux petits pois avec crème fraîche et jambon croustillant
1 Std.
Soupe de brocolis
15 min
Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant
40 Min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40 Min
Soupe onctueuse au chou-fleur
50min
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
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Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier
40 Min
Soupe d'asperges au citron
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Soupe onctueuse végétarienne
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Soupe de poivrons à la mousse de basilic
35 min