Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de filete de res, en tiras (aprox. 2 cm x 5 cm)
- 3 dientes de ajo, pelados
- 20 g de jengibre, en rebanadas (2 mm)
- 40 g de pasta de chile coreano
- 20 g de salsa de soya, baja en sodio
- 1050 g de agua
- 1 cda de azúcar
- ½ cdita de sal
- 30 g de cebolla cambray, en trozos
- 180 g de arroz de grano corto
- 20 g de aceite vegetal
- 150 g de hongo shiitake seco, hidratado, en rebanadas
- 1 cdita de semillas de ajonjolí, blancas
- 4 - 5 pizcas de sal
- 120 g de zanahoria, en julianas
- 100 g de hojas de espinaca fresca
- 120 g de germen de soya fresco
- 1 cdita de salsa de soya
- 1 cdita de aceite de ajonjolí tostado
- 4 huevos
- 1 cda de aceite vegetal
- 4 tortillas de harina (aprox. Ø 30 cm), para burrito
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 3725.9 kJ / 890.5 kcal
- Protein
- 43.6 g
- Karbonhidrat
- 103.6 g
- Yağ
- 36.1 g
- Doymuş Yağ
- 9.2 g
- Lif
- 8.2 g
- Sodyum
- 1627.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Caldo Campesino
40 min
Ensalada de quinoa
25 min
Nasi goreng (arroz frito)
40 min
Caldo de pollo con fideos
35 min
Arroz con res y brócoli TM6
50 min
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1h 15min
Salteado asiático con noodles TM6
45 min
Okonomiyaki
30 min
Schnitzel de cerdo katsu con ensalada verde
50 min
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45 min
Lonche de frittata con chorizo
40 min
Palitos de pan de ajo y queso
1 godz. 30 min