"Avena" de colifor Keto

"Avena" de colifor Keto

2.8 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

10 porciones

Malzemeler

600 g de coliflor en floretes
400 g de crema de coco en lata (p. ej. Thai Heritage®)
250 g de leche de almendra sin azúcar
1 - 1 ½ cditas canela en polvo
4 - 6 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
2 huevos batidos
1 yema de huevo
frutos rojos frescos los necesarios para decorar
nueces las necesarios para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 10 porciones

Sodyum 7521 mg

Protein 59 g

Kalori 7988.4 kJ / 1902 kcal

Yağ 159.9 g

Lif 41 g

Doymuş Yağ 127.4 g

Karbonhidrat 92.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

KETO 13 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hamburguesa XXL

1sa 55 dk

Ensalada picante de camarones con espirales de zanahoria y pepino

20 dk

Sandwich a la parrilla de Carolina del Sur

5sa 15 dk

Leche de cáñamo

30 dk

Carne de cerdo picada (500 g)

1sa 10 dk

Carne de cerdo picada (300 g)

1sa 5 dk

Tacos de cachete

2sa

Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM6

2sa 5 dk

Lomo de cerdo envuelto en tocino y mantequilla bbq Al vacío TM6

1sa 45 dk

Pasta básica Keto

35 dk

Pan de maíz en latitas

25 dk

Gua Bao (Panes rellenos de cerdo bbq)

13sa