Uma sensação verde

Uma sensação verde

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 doses

Malzemeler

kiwi cortado em pedaços
100 g
aipo cortado em pedaços
200 g
espinafres baby frescos
30 g
maçã cortada em pedaços
100 g
sumo de laranja
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 94.9 mg

Protein 2.6 g

Kalori 506.1 kJ / 121 kcal

Yağ 0.8 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 28.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boost de imunidade 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Almôndegas de couve-flor com molho de tomate

1 godz. 30 min

Mini galetes de cogumelos

1 godz. 45 min

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão - TM5

1 godz. 15 min

Pastéis de batata com cogumelos

1 godz.

Salada cremosa de camarão

35 min

Cheesecake de cereja vegan

5 godz.

Salada de beterraba e morango

5 min

Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte

45 min

Risoto de orzo com cogumelos, favas e ovo escalfado

1 godz.

Panquecas de grão

20 min

Piza com base de lentilhas

30 min

Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug

20 min