Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g kiwi cortado em pedaços
- 200 g aipo cortado em pedaços
- 30 g espinafres baby frescos
- 100 g maçã cortada em pedaços
- 200 g sumo de laranja
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 506.1 kJ / 121 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Karbonhidrat
- 28.2 g
- Yağ
- 0.8 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 4.9 g
- Sodyum
- 94.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sumo detox de beterraba
15min
Omelete de espinafres e presunto
30min
Detox verde
15min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5min
Gratinado de legumes e queijo
45 min
Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena
15min
Smoothie de pepino e hortelã
5min
Sumo detox para a pele
15min
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40min
Risoto com beringela e tomate
35 min
Sumo detox de maçã e pera
10 min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 min