Uma sensação verde

Uma sensação verde

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 doses

Malzemeler

kiwi cortado em pedaços
100 g
aipo cortado em pedaços
200 g
espinafres baby frescos
30 g
maçã cortada em pedaços
100 g
sumo de laranja
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 94.9 mg

Protein 2.6 g

Kalori 506.1 kJ / 121 kcal

Yağ 0.8 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 28.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boost de imunidade 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 dk

Shot de aipo

5 dk

Shot de frutos vermelhos

15 dk

Shot energético

15 dk

Shot de matcha

5 dk

Sumo detox de rúcula e agrião

10 dk

Shot de gengibre e limão

10 dk

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10 dk

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 dk

Sumo Detox - Pequeno-almoço

5 dk

Chá de gengibre

10 dk

Iogurte com manga e coco

10 dk