Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di farina di ceci + q.b.
- 70 g di olio di noci
- 80 g di acqua
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di cipolla, a metà
- 2 - 3 pizzichi di sale
- 15 g di noci sgusciate
- 400 g di zucchine, a pezzi
- 100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
- 1 cucchiaio di miele
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1343 kJ / 321 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Karbonhidrat
- 28.4 g
- Yağ
- 19.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.4 g
- Lif
- 5.2 g
- Sodyum
- 214.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Menù: Polpettone con funghi, fagiolini e riso di cavolfiore
45 Min
Gratin di patate e sedano rapa con Emmental
1 Std. 10 Min
Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote
50 Min
Mousse al cioccolato (vegan)
1 Std. 30 Min
Pinsa (senza glutine e senza lattosio)
27 Std.
Pizza di patate dolci
1h 5 min
Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)
45 Min
Torta ricotta e cacao (senza glutine)
50 Min
Frittata di albumi con zucchine
30 Min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 Min
Risotto radicchio e uva
40 min
Frittatina alle zucchine
30 Min