Brochettes fusée boule de bonheur

Brochettes fusée boule de bonheur

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

16 portions

Malzemeler

100 g de chair de noix de coco fraîche
70 g de graines de tournesol
200 g d'abricots secs dénoyautés
1 c. à soupe d'eau
20 - 30 g de sirop de nectar de noix de coco (voir conseil)
1 c. à café d'huile de noix de coco
½ ananas frais
½ pastèque
½ melon Charentais
16 fraises en rondelles (5 mm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 19 mg

Protein 2.9 g

Kalori 622.3 kJ / 148.1 kcal

Yağ 6.9 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 4.1 g

Karbonhidrat 16.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Carnaval 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Médaillons de légumes

Değerlendirme yok

Dessert express aux fraises

5 dk

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15 dk

Pizza roulée au speck et à la fontina

Değerlendirme yok

Éplucher du gingembre

Değerlendirme yok

Boulettes de viande à la sauce tomate

10 dk

Boulettes de viande à la sauce tomate

3sa 40 dk

Mélange à pâtisserie pour cake aux canneberges et au chocolat

Değerlendirme yok

Sauce automnale

Değerlendirme yok

Puddings au chocolat sans farine

35 dk

Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt

50 dk

Mocktail Lady's Day à l'hibiscus et à l'abricot

25 dk