Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Skyr
- 150 g Bananen, reif, in Stücken
- 200 g Wasser
- 350 g Milch
- 80 g Haferflocken, zart
- 50 g Zucker
- 1 Pck. Schokoladenpuddingpulver
- 250 g Mango, reif, in Würfeln (1 cm)
- 1 EL gehobelte Mandeln, geröstet, zum Bestreuen (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1134 kJ / 271 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 45 g
- Yağ
- 7 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 4.4 g
- Sodyum
- 82 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35min
Himbeer-Kokos-Oats
8 Std.
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2 Std. 15 Min
Dschungel Porridge
20min
Schoko-Grießpudding
15min
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2 Std. 30 Min
Orangen-Kokos-Porridge
20min
Kickstarter-Müsli
10min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 Std.
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20min
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8 Std.
Overnight Müsli
8 Std.