Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 4sa 20 dk

6 raciones

Malzemeler

250 g de frambuesas frescas (y alguna más para decorar)
25 g de jarabe de arce
200 g de fresas (y alguna más para decorar)
1 cucharadita de agar-agar
185 g de tofu sedoso en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
60 g de aquafaba (líquido de garbanzos cocidos) frío
1 cucharadita de zumo de lima

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 5.1 mg

Protein 3.8 g

Kalori 314 kJ / 75 kcal

Yağ 1.7 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recetas "sin" para todos 80 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 168 34 Tarif
İspanya

Vegetariano con estilo 16 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pesto de cilantro y pipas de calabaza

5min

Chips de verduras al horno

2h

Tortitas de patata con espinacas salteadas

35min

Queso vegano

14h 10min

Albondigas de lentejas con espaguetis en salsa de tomate

1h 5min

Frittatas de brócoli y cheddar

1h

Zanahorias fermentadas

84h 30min

Napa Kimchi

86h

Rollos de acelga

30min

Entraña adobada con cuscús de aceitunas y tomate seco

40min

Pita-hamburguesas de cordero con salsa harissa

1h

Tiradito de lubina nikkei

15min