Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pappadams
- 100 g de garbanzos secos
- 100 g de harina de trigo
- 10 g de aceite de girasol
-
¼
de cucharadita de pimentón picante
veya ¼ de cucharadita de pimentón dulce - ½ cucharadita de semillas de sésamo
- 1 pellizco de comino molido
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- ½ cucharadita de sal
- 90 g de agua
Calabacín dorado con ajos
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
Verduras confitadas
- 80 g de aceite de oliva virgen extra
- 8 dientes de ajo sin pelar
- 150 g de repollo cortado en juliana
- 250 g de tomates cherry
Salsa de yogur al curry
- 1 yogur natural
- ½ cucharada de zumo de limón
- 1 cucharadita de mostaza
- ½ cucharadita de curry en polvo
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de pimentón
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
Montaje
- 300 g de aceite de girasol
- hojas de menta fresca
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 1365 kJ / 326 kcal
- Protein
- 5.6 g
- Karbonhidrat
- 18.9 g
- Yağ
- 25.4 g
- Doymuş Yağ
- 3.5 g
- Lif
- 3.6 g
- Sodyum
- 446.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Puré de coliflor trufado
25 min
Estofado de berenjena picante
30min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30min
Piadina con pollo y berenjena
2h 10min
Samosas con garbanzos
40min
Solomillo de cerdo al estilo coreano (Al vacío)
4 Std. 50 Min
Muffins de beicon y portobellos a la pizzaiola
40min
Curry frito de brócoli con espuma de ajo negro
1h 10min
Baba ganoush de calabaza
35 Min
Solomillo de cerdo con salsa de coco picante, pan de ajo naan y ensalada de pepino
1h 45min
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2h 10min