Cihazlar ve Aksesuarlar
Gomashio de puerro verde
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
325 g
Malzemeler
-
100 g de semillas de sésamo blanco crudo
-
200 g de puerro (solo la parte verde, 80-100 g)
-
25 g de sal gorda
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 5 g
Sodyum
6.8 mg
Protein
0.3 g
Kalori
40 kJ /
10 kcal
Yağ
0.8 g
Lif
0.2 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
0.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Come bien y vive mejor
71 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Falafel
1sa
Arroz oriental con verduras al vapor, salsa de yogur y galletas
40 dk
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1sa 10 dk
Ñoquis rellenos de mozzarella y pan rallado
2sa
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20 dk
Seitán
4sa 30 dk
Dip de queso vegano de anacardos
5 dk
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40 dk
Tagliatelle de trigo sarraceno con ragout de verduras
1sa
Medallones de soja
12sa 20 dk
Hummus de judías pintas con nachos
1sa 15 dk
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1sa 15 dk