Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g d'huile d'olive
- le jus d'un citron jaune
- 1 c. à café de moutarde
- ½ botte d'aneth frais
- 1000 g d'eau
- 200 g de riz
- 300 g de petits pois frais, écossés
- 500 g de saumon frais, en gros cubes
- 2 avocats, en lamelles
- sel
- poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3202 kJ / 769 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 46 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Riz aux petits légumes et crevettes sautées
45min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 Min
Salade de blé et légumes d'été
55min
Salade de cabillaud, sauce à la mangue
35 Min
Salade de pommes de terre, pesto de cresson
50min
Salade de quinoa aux haricots et curcuma
30min
Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron
50min
Buddha bowl au saumon fumé
35 Min
Salade de blé au vinaigre balsamique
40min
Wok de crevettes
35 Min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 Min