Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pelar papas
- 600 g de papas cambray
- 600 g de agua
Pesto de eneldo
- 50 g de cebolla morada, en mitades
- 60 g de queso parmesano, en trozos (2 cm)
- 50 g de piñones
- 60 g de aceite de oliva extra virgen
- 25 - 30 g de eneldo fresco
- 20 g de alcaparras
- 10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 150 g de yogur griego
- ¼ cdita de sal
- ¼ cdita de pimienta negra molida
Ensalada
- 5 huevos
- 1300 g de agua
- 400 g de espárragos, en mitades
- 150 g de pepino, en rebanadas (2 mm) (isteğe bağlı)
- piñones, tostados, para decorar (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2209.2 kJ / 528 kcal
- Protein
- 22.9 g
- Karbonhidrat
- 39.1 g
- Yağ
- 32.8 g
- Doymuş Yağ
- 7.1 g
- Lif
- 6.4 g
- Sodyum
- 595.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pasta con salchichas en olla
30 Min
Lasaña a la boloñesa.
3h
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45 Min
Risotto con calabacita y tocino
35 Min
Pastel de pollo
30 Min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45 Min
Sopa cremosa versátil
45 Min
Ensalada de chauchas navideñas
1h 10min
Menú: Pasta de atún gratinada. Mousse de zarzamora.
1 Std.
Galletitas saladas de hierbas y sésamo
30 Min
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1 Std.
Arroz vegetariano TM6
40min