Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)

Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

4 porciones

Malzemeler

Pelar papas

600 g de papas cambray
600 g de agua

Pesto de eneldo

50 g de cebolla morada en mitades
60 g de queso parmesano en trozos (2 cm)
50 g de piñones
60 g de aceite de oliva extra virgen
25 - 30 g de eneldo fresco
20 g de alcaparras
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
150 g de yogur griego
¼ cdita de sal
¼ cdita de pimienta negra molida

Ensalada

5 huevos
1300 g de agua
400 g de espárragos en mitades
150 g de pepino (isteğe bağlı) en rebanadas (2 mm)
piñones (isteğe bağlı) tostados, para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 595.8 mg

Protein 22.9 g

Kalori 2209.2 kJ / 528 kcal

Yağ 32.8 g

Lif 6.4 g

Doymuş Yağ 7.1 g

Karbonhidrat 39.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Siempre Thermomix III 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de morrones y pollo con almendras

40 dk

Tortilla de calabacitas con clara de huevo

30 dk

Soufflé de calabaza

1sa

Soufflé de acelga y queso

35 dk

Tarta de espinaca con carne y requesón

1sa

Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula

55 dk

Manojos de ejotes y papas al vapor

55 dk

Ensalada de chauchas navideñas

1sa 10 dk

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

30 dk

Ensalada de pollo con quinoa

40 dk

Tacos de lechuga con pollo

30 dk

Puré de papa y camote con chile morita

45 dk