Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

3.0 4 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 30 dk

46 pieces

Malzemeler

white short grain rice
90 g
millet
40 g
buckwheat grains
70 g
onions cut in eighths
170 g
red onions, cut in eighths
sunflower oil
370 g
cornflour
30 g
soya milk
500 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
ground nutmeg to taste
1 - 2 pinches
roasted red peppers, preserved sliced (2 cm)
150 g
toasted corn
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 55.5 mg

Protein 1 g

Kalori 293.9 kJ / 70.3 kcal

Yağ 5.1 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 5.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Free From 76 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Red Pepper Houmous

5 dk

Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts

15 dk

Beetroot Houmous

15 dk

Smoky Paprika Rub

5 dk

Gnocchi with Courgettes (TM5)

20 dk

Vegetable and Kidney Bean Tacos (TM5)

Değerlendirme yok

Swedish 'Meatballs' with Cauliflower Purée and Gravy

1sa 40 dk

Chicken Salad with Mint Vinaigrette

1sa

Ham and Mustard Toasts

3sa

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 dk

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20 dk

Super Quick Broccoli Salad

5 dk