Et Bulyon (Sotelenmiş Sebzeli)

Et Bulyon (Sotelenmiş Sebzeli)

Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 3sa
400 g

Malzemeler

  • sıvı yağ
    40 g
  • sebze (örn. kereviz, havuç, pırasa), parçalara bölünmüş (yakl. 3-4 cm), (bk. öneriler)
    300 g
  • diş sarımsak
    1
  • soğan sekize bölünmüş
    100 g
  • domates püresi
    50 g
  • taze ot karışımı (örn. adaçayı, biberiye), sadece yaprakları, (bk. öneriler)
    4 sap
  • tuz iri taneli
    100 g
  • kırmızı şarap
    30 g
    30 g su
  • defne yaprağı, kurutulmuş
    1
  • dana kıyma 3-4 parçaya bölünmüş
    300 g

Besin Değeri şuna göre 400 g

Kalori 1200 kcal / 5027 kJ
Protein 65 g
Yağ 90 g
Karbonhidrat 20 g
Lif 13.6 g
Doymuş Yağ 27 g
Sodyum 1982 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...