Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch, nach Wunsch entkernt, in Ringen
- 200 g Möhren, in Stücken
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 30 g Erdnusscreme
- 30 g Sojasauce
- 10 g Reisessig
- 20 g Ahornsirup
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 10 g Limettensaft
- 300 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Würfeln (2 cm)
- ¼ TL Salz
- 40 g Sesam
- 40 g Schwarzkümmel-Samen
- 500 g Wasser und mehr zum Kochen
- 250 g Sobanudeln
- ½ Salatgurke, halbiert, entkernt, in Scheiben (5 mm)
- 1 rote Paprika, in Streifen (5 mm)
- 4 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2540 kJ / 607 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 69 g
- Yağ
- 26 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 5.6 g
- Sodyum
- 1268 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Asiatisches Pilaw mit Garnelen
45 min
Falafel-Hummus-Bowl mit Aprikosen-Chili-Sauce
1 Std.
Summer Rolls mit Spargel und Garnelen
50 Min
Reisbandnudeln mit Gemüsecurry
30 min
Miso-Udon-Nudeln
20min
Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei
50 Min
Vegane Erdnuss-Ramensuppe
45 min
Meatballs Tikka Masala
50 Min
Vegane Süßkartoffel-Bowl
1 Std.
Thai-Glasnudelsalat
30 min
Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat
25 min
Kürbis-Hummus-Bowl mit Hähnchen
45 min