Cihazlar ve Aksesuarlar
Asiatisches Hühnerfrikassee
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
6 Portionen
Malzemeler
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ½ TL
-
Öl1 TL
-
Reis300 g
-
Wasser1300 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)150 g
-
Porree in dünnen Ringen150 g
-
Hähnchenbrustfilets600 - 650 g
-
Pfeffer und mehr zum Würzen½ TL
-
Curry zum Würzen
-
braune Champignons in Scheiben150 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Knoblauchzehe1
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
-
Kokosmilch400 g
-
Speisestärke40 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
brauner Zucker1 TL
-
Limettensaft15 g
-
grüner Spargel in Stücken (1,5 cm)250 g
-
2 Kaffir-Limettenblätter, getrocknetKaffir-Limettenblatt, frisch1
-
Erbsen, TK aufgetaut150 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
495 mg
Protein
40 g
Kalori
2474 kJ /
591 kcal
Yağ
14 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
10 g
Karbonhidrat
67 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Soul Food
80 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fischcurry
45 dk
Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln
30 dk
Asiatische Hühnersuppe
1sa
Mafalde mit Ente und Kürbis
45 dk
Fisch-Gulasch mit Tomaten und Möhren
45 dk
Hackfleisch-Kartoffel-Curry
50 dk
Wildgulasch mit Schokolade
3sa 50 dk
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
40 dk
Kabeljau mit Minze und Linsenstampf
45 dk
Cashew-Hähnchen
40 dk
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry
45 dk
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30 dk