Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Fisch und Marinade
- 6 Rotbarschfilets (à ca. 180 g), siehe Tipp
- 300 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Petersilie, abgezupft
- 100 g Olivenöl
- 40 g Zitronensaft
Reis und Fertigstellung
- 20 g Olivenöl
- 150 g Möhren, in Stücken (2-3 cm)
- 10 g Petersilie, abgezupft
- 2 Knoblauchzehen
- 200 g Zwiebeln, in Spalten
- 300 g Langkornreis
- 1 ½ TL Salz
- 580 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2442 kJ / 584 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kabeljau mit Bohnen-Kartoffelstampf
40 min
Fisch mit Olivenbröselkruste
1 godz. 5 min
Spargel-Lachs-Päckchen mit Drillingen und Kerbelsauce
1 Std.
Versteckter Fisch mit Salzkartoffeln
40 min
Kabeljau mit Olivenkruste und Ofengemüse
1 Std.
Lachs mit Dill-Senf-Sauce und Gemüse
1 Std.
Kabeljau mit Johannisbeersauce und Linsen-Gemüse
1 Std.
Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout
25 min
Gratinierte Dorade mit Kartoffelsalat
1 godz. 20 min
Kabeljau mit Sahnekartoffeln und Blattspinat
45 min
Lachs mit Gemüse-Käse-Topping und Reis
1 Std.
Kabeljau mit buntem Gemüse und Weißweinsauce
45 min