Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g de leche entera
- 8 - 10 g de té verde matcha en polvo
- 10 g de leche en polvo
-
120
g de yogur griego
veya 120 g de yogur natural - 250 g de agua
- 10 g de zumo de limón
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 347.4 kJ / 83 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Karbonhidrat
- 7.7 g
- Yağ
- 3.6 g
- Doymuş Yağ
- 2.1 g
- Lif
- 0.1 g
- Sodyum
- 55.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brownie de batata
1 Std.
Rojo pasión
15min
Refresco de lima, jengibre y miel
5min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12 Std. 30 Min
Granola de coco y almendra
45 Min
Bebida de piña y canela
35min
Kétchup de plátano
40min
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35min
Gelatinas para potenciar la belleza
2 Std. 10 Min
Pollo con chile y lima y arroz de coliflor
1h 15min
Crema de pera con vainilla y jengibre
1 Std. 20 Min
Mermelada de fresa y chía sin azúcar
1 Std.