Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Hamburguesas de pollo
- 1 chile jalapeño fresco sin pedúnculo ni semillas
- 3 dientes de ajo
- 15 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 40 g de cilantro fresco (hojas parte del tallo)
- 30 g de zumo de lima
- 4 filetes de pechuga de pollo (aprox. 180 g c/u)
Smash de maíz
- 120 g de cebolla en cuartos
- 1 diente de ajo
- 15 g de aceite de oliva
- 250 g de maíz dulce congelado
- 60 g de nata (35% de grasa)
- ½ cucharadita de sal
Montaje
- 1 chorrito de aceite
- 4 panes de hamburguesa
- 10 - 20 g de hojas de rúcula para servir
- 1 aguacate en rodajas
- 3 rabanitos en rodajas finas
- 20 - 30 g de chile jalapeño en conserva (en rodajas)
- hojas de cilantro fresco para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 3606 kJ / 862 kcal
- Protein
- 51 g
- Karbonhidrat
- 73.6 g
- Yağ
- 44.1 g
- Doymuş Yağ
- 11.4 g
- Lif
- 15.4 g
- Sodyum
- 2478.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fingers de pollo rellenos
50min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8 Std. 45 Min
Sushi wrap
1h
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1 Std. 10 Min
Pescado blanco dorado con salsa de limón
30 min
Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)
30 min
Cerdo empanado con patatas al horno, ensalada de col y salsa de wasabi con eneldo
50min
Taquitos de pollo con jalapeños
45 min
Mini tortitas con beicon
30 min
Pollo asado al estilo cajún
1h 25min
Lomo de cerdo marinado
5h 15min
Arroz rojo de carabineros
1h