Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Hamburguesas de pollo
- 1 chile jalapeño fresco sin pedúnculo ni semillas
- 3 dientes de ajo
- 15 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 40 g de cilantro fresco (hojas parte del tallo)
- 30 g de zumo de lima
- 4 filetes de pechuga de pollo (aprox. 180 g c/u)
Smash de maíz
- 120 g de cebolla en cuartos
- 1 diente de ajo
- 15 g de aceite de oliva
- 250 g de maíz dulce congelado
- 60 g de nata (35% de grasa)
- ½ cucharadita de sal
Montaje
- 1 chorrito de aceite
- 4 panes de hamburguesa
- 10 - 20 g de hojas de rúcula para servir
- 1 aguacate en rodajas
- 3 rabanitos en rodajas finas
- 20 - 30 g de chile jalapeño en conserva (en rodajas)
- hojas de cilantro fresco para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 3606 kJ / 862 kcal
- Protein
- 51 g
- Karbonhidrat
- 73.6 g
- Yağ
- 44.1 g
- Doymuş Yağ
- 11.4 g
- Lif
- 15.4 g
- Sodyum
- 2478.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30 min
Smash burger pita
45 Min
Kibbeh con salsa de yogur
1j
Crema mediterránea de tomate para untar
15min
Mac and Cheese Tex-Mex
40 min
Tacos de pescado empanado
50 menit
Hamburguesa de cerdo con pan al vapor
1j
Pitas integrales con verduras antioxidantes
1 Std. 45 Min
Bocadillos de filetes rusos
20 min
Setas bravas crujientes
30 min
Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos
1j 30 menit
Tortillas de trigo
1j 20 menit