Cihazlar ve Aksesuarlar
Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
6 Portionen
Malzemeler
-
Eier6
-
Wasser1300 g
-
Spargel, weiß geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 3 cm)300 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Würfeln (ca. 1,5 cm)250 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Zitronensaft4 - 6 Spritzer
-
grüner Spargel unteres Drittel geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (3 cm)300 g
-
Tomaten in dünnen Scheiben3
-
Schalotten2
-
scharfer Senf20 g
-
körniger Senf20 g
-
Crème fraîche (z. B. Kräuter Crème fraîche)150 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
291 mg
Protein
18 g
Kalori
1059 kJ /
253 kcal
Yağ
15 g
Lif
3.8 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Endlich Spargelzeit!
44 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 dk
Den Helder (Matjes-Tatar)
35 dk
Eier-Gemüse-Salat
35 dk
Lachs-Gemüse-Bowl mit Eiern und Erbsen-Püree
50 dk
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35 dk
Lauwarmer Antipasti-Salat
45 dk
Bunter Spargelsalat
40 dk
Salat mit gebratenen Garnelen
20 dk
Kohlrabi-Eier-Salat
1sa 15 dk
Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing
35 dk
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 dk
Ofen-Omelette mit Topping
20 dk