Roasted Cauliflower Houmous

Roasted Cauliflower Houmous

3.9 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

cauliflower florets
600 g
olive oil plus 25 g
2 Tbsp
ground black pepper to taste
garlic clove
1
tahini
60 g
salt plus extra to taste
1 tsp
ground cumin
¼ tsp
lemon juice
1 tsp
extra virgin olive oil for garnishing
fresh parsley leaves roughly chopped, for garnishing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 429.5 mg

Protein 3.7 g

Kalori 679.4 kJ / 162.4 kcal

Yağ 14.3 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 7.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dip It or Spread It 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan Brownies

2h 40min

Mushroom Pâté

1h 30min

Dairy-free Cashew Nut Spread

12h 10min

Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip

55min

Plum Lattice Tart

2h 20min

Olive Spread

5min

Cinnamon Rice Pudding Cake

5h

Carrot and Chickpea Spread

15min

White Bean Purée and Anchovy on Crostini

45min

Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach

25min

Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

50min

Polenta with Ratatouille

1h 20min