Pečený losos s miso a korejskou chilli pastou

Pečený losos s miso a korejskou chilli pastou

Değerlendirme yok

Hazırlık 40 dk

Toplam 7sa 30 dk

10 porcí

Malzemeler

4 stroužky česneku
40 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
80 gramů medu
15 gramů bílého vinného octa
60 gramů korejské chilli pasty

60 gramů chilli pasty
60 gramů miso pasty
20 gramů sójové omáčky
30 gramů tmavého sezamového oleje
1 čerstvý losos, celý, vykuchaný (cca 2 kg)
4 polévkové lžíce slunečnicového oleje na vymazání
200 gramů hub shiitake, čerstvých na 5mm plátky
2 polévkové lžíce tmavého sezamového oleje
1 snítka jarní cibulky na 2mm kolečka
2 citróny na klínky a plátky
10 gramů mikrozeleniny (isteğe bağlı)
sezamová semínka (isteğe bağlı) bílá i černá, nasucho orestovaná

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 583.7 mg

Protein 10.4 g

Kalori 1028.4 kJ / 245.8 kcal

Yağ 17.4 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 13.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Švédský stůl na Silvestra 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Čtyřzrnné muffiny

Čtyřzrnné muffiny

45 dk

Houbový kečup

Houbový kečup

Değerlendirme yok

Karamelové donuty

Karamelové donuty

4sa

Gin tonik nanuky s okurkou

Gin tonik nanuky s okurkou

5sa 10 dk

Pak choi s houbami

Pak choi s houbami

15 dk

Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)

Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)

30 dk

Triple RAW Tiramisu

Triple RAW Tiramisu

4sa 30 dk

Drůbeží terina s citrónem a tymiánem

Drůbeží terina s citrónem a tymiánem

Değerlendirme yok

Zabaione

Zabaione

15 dk

Veganské vafle s kokosovou šlehačkou

Veganské vafle s kokosovou šlehačkou

55 dk

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

2sa 30 dk

Puding v páře s malinovým džemem

Puding v páře s malinovým džemem

55 dk