Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 porce

Malzemeler

250 gramů fenyklu, bulvy po očištění od tvrdých částí
pepř černý, mletý dle chuti
olivový olej
500 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
3 špetky soli plus extra na osolení
máslo na vymazání
300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
½ balíčku plocholisté petrželky nasekané

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 18 g

Kalori 816 kJ / 194 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sezónní speciality 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 dk

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1sa

Zelené fazolky s tymiánem

1sa 10 dk

Restovaná šalotka (250 gramů)

Değerlendirme yok

Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice

1sa 30 dk

Pstruh na páře a květákové pyré

1sa 10 dk

Chřestovo-sýrový quiche

1sa 10 dk

Fermentovaná červená pšenice a houby

Değerlendirme yok

Pyré z mrkve, dýně a zázvoru

25 dk

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40 dk

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40 dk

Smoothie pro duševní pohodu

10 dk