Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 porce

Malzemeler

250 gramů fenyklu, bulvy po očištění od tvrdých částí
pepř černý, mletý dle chuti
olivový olej
500 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
3 špetky soli plus extra na osolení
máslo na vymazání
300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
½ balíčku plocholisté petrželky nasekané

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 18 g

Kalori 816 kJ / 194 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sezónní speciality 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mrkvové muffiny králíčci

2sa 15 dk

Včelí koláč s polevou

1sa 25 dk

Losos se špenátem a divokou rýží

1sa 15 dk

Pomalu vařené fazole haricot

14sa 40 dk

Marinovaný losos s fazolkami

1sa 10 dk

Citrónové kuře s chřestem

40 dk

Pstruh se zelenou čočkou

35 dk

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 dk

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1sa 5 dk

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40 dk

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

45 dk

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

1sa