Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 porce

Malzemeler

550 gramů vody
700 gramů čerstvé chobotnice (viz Tip), chapadel
1 šalotka (přibližně 30 g), napůl
30 gramů extra panenského olivového oleje
400 gramů cukety na kousky
½ čajové lžičky soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 881 mg

Protein 30 g

Kalori 910 kJ / 217 kcal

Yağ 9 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recepty roku 2024 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1 Std.

Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle

35 Min

Kapr vařený v páře

55 Min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 Min

Losos se špenátem a divokou rýží

1 Std. 15 Min

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25 Min

Mořský vlk v aromatické solné krustě

55 Min

Thajské rybí karbanátky

1 Std. 10 Min

Losos s kokosovým chilli přelivem

30 Min

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50 Min

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1 Std. 5 Min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35 Min

Tümünü göster

Tümünü göster