Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 porce

Malzemeler

550 gramů vody
700 gramů čerstvé chobotnice (viz Tip), chapadel
1 šalotka (přibližně 30 g), napůl
30 gramů extra panenského olivového oleje
400 gramů cukety na kousky
½ čajové lžičky soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 881 mg

Protein 30 g

Kalori 910 kJ / 217 kcal

Yağ 9 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recepty roku 2024 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

40 dk

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 dk

Marinované krevety

1sa 10 dk

Treska v pivním těstíčku

30 dk

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

30 dk

Lososové rizoto s fenyklem

25 dk

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45 dk

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50 dk

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30 dk

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35 dk

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40 dk

Pražma v páře s bramborami

35 dk

Tümünü göster

Tümünü göster