Cihazlar ve Aksesuarlar
Lamm-Curry mit Kichererbsen und Spinat
Hazırlık 25 dk
Toplam 16sa 50 dk
6 Portionen
Malzemeler
-
Lammfleisch für Gulasch, ohne Knochen in Würfeln (3 cm)500 g
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen1 EL
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Wasser und etwas mehr zum Einweichen760 g
-
gelbe Currypaste (z. B. Madras-Currypaste)50 g
-
Salz1 TL
-
Kichererbsen, getrocknet150 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Olivenöl30 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 EL
-
stückige Tomaten400 g
-
rote Linsen, getrocknet70 g
-
60 g Grünkohl, in kleinen Stücken (2-3 cm)Blattspinat in kleinen Stücken (2-3 cm)60 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
559 mg
Protein
23 g
Kalori
1847 kJ /
441 kcal
Yağ
26 g
Lif
5.9 g
Doymuş Yağ
9 g
Karbonhidrat
29 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Slow Cooking mit Thermomix® TM6
25 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zwiebel-Bhajis mit Koriander-Chili-Dip
1 h
Thailändischer Papaya-Salat
30 min
Pho-Suppe mit Hähnchen
2 h 15 min
Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)
50 min
Orientalischer Lammeintopf mit Trockenobst
2 h 45 min
Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen
1 h 20 min
Bananen-Kokos-Suppe mit Garnelen
40 min
Miso-Udon-Suppe
8 h 30 min
Zaalouk (Auberginen-Salat)
50 min
Asiatischer Gurkensalat mit geräucherter Entenbrust
10 min
Orientalischer Lammeintopf
1 h 10 min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)
20 min