Tradición italiana de carne molida y coliflor

Tradición italiana de carne molida y coliflor

4.5 53 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 porciones

Malzemeler

500 g de agua
500 g de coliflor en trozos (3-4 cm)
1 - 2 pizcas de sal
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida
30 g de echalote pelado y en mitades
2 dientes de ajo pelados
30 g de aceite de oliva
600 g de carne molida de res
200 g de jitomate en trozos (3 cm)
1 cdita de sal
½ cdita de tomillo seco
½ cdita de albahaca seca
½ cdita de chile en polvo
1 cdita de orégano seco
80 g de puré de jitomate
60 g de crema (min 30% de grasa)
250 g de queso mozzarella en trozos (1 cm)

250 g de queso mozzarella, rallado
5 g de hojas de tomillo fresco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 805.5 mg

Protein 29.1 g

Kalori 2075.5 kJ / 496.1 kcal

Yağ 38.5 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 16.2 g

Karbonhidrat 9.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mundo Thermomix XI 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan

45 dk

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35 dk

Pastel azteca

1sa 20 dk

Pastel de carne

40 dk

Pollo al cilantro

35 dk

Sopa de fajitas de pollo

50 dk

Carne en su jugo, estilo Jalisco

30 dk

Pescado con salsa de morrón

45 dk

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

1sa

Calabacitas rellenas al vapor

40 dk

Picadillo con rajas

25 dk

Puré de papa y camote con chile morita

45 dk